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健身器材蝴蝶机动作 介绍 进行健康锻炼是许多人的目标，其中一个流行的选择是使用健身器材。蝴蝶机是一种常见的健身器材，它可以有效地锻炼胸部肌肉和肩部肌肉。本文将介绍蝴蝶机的使用方法和正确的动作姿势，帮助你了解如何在健身中充分发挥其作用。 正确姿势 ...