2022年11月4日下午，为提高师生自尊自爱意识，增加女性对自身生理的了解，意昂体育于二楼报告厅组织开展女性健康科普讲座。讲座特邀安吉育爱医院体育总监姜旭珍来为意昂体育体育会员讲解科普。

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姜旭珍指出，生殖健康为女性健康的重点，了解女性的生殖健康至关重要。举例了女性易得的炎症和内分泌问题，并对体育会员们提出避免妇科疾病的建议。结合了最近几年的疾病数据显示，为体育会员们科普了子宫结构构成，提倡接种九价、四价疫苗，预防宫颈癌，为自身健康负责。

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讲座从多个方面科普了多囊软巢综合征，盆底功能障碍，乳腺保健等多个当代女性发病率极高疾病，倡导各位体育会员呵护乳腺健康，丰富饮食补充营养，规律作息，保持舒适愉快的心情，养出健康身体。

女性健康有三道防火墙，一是洁身自爱，不发生性行为；二是珍爱青春，避免怀孕；三是早识别，科学终止妊娠。讲座进行中，职业发展上台为体育会员示范并讲解如何急救突然失去意识的患者，通过心肺复苏，海姆立克急救法等急救方法，在意外发生十分钟内实施急救。并邀请体育会员上台社区、接受指导。经过职业发展的辛苦讲解示范与指导，在场师生都掌握了这几项急救技能。

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通过此次讲座，意昂体育师生受益匪浅，了解到更多对自身健康的知识，增加了对女性生理的深刻认知，并获得了许多提高自身免疫力、预防妇科疾病的宝贵建议。